Podcast #4: Geweldloze Communicatie met Christiaan Zandt

In deze aflevering spreek ik met Christiaan Zandt, trainer en mediator met meer dan twintig jaar ervaring in Geweldloze Communicatie. HP vertelt hoe hij voor het eerst met deze vorm van communiceren in aanraking kwam — aanvankelijk sceptisch, maar uiteindelijk leidde het tot diepe kampvuurgesprekken met andere mannen én een nieuwe verdieping in onze relatie.

Samen verkennen we het verschil tussen Geweldloze Communicatie als bewuste intentie en als praktisch model. We hebben het over hoe het lichaam, emoties en momenten van zelfonderzoek bijdragen aan oprechte verbinding — niet alleen met de ander, maar ook met jezelf.

Het gesprek raakt aan wat stilte zichtbaar maakt, het toelaten van gemis, omgaan met innerlijke weerstand, en hoe je kunt schakelen tussen doen en zijn zonder jezelf kwijt te raken. Een open, eerlijke uitwisseling over wat het betekent om werkelijk afgestemd te leven.